Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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53,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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827 kcal
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Fett: 43,63g | Eiw: 45,89g | Kohlh: 60,74g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Schneller Строганина Говядина, Шампиньоны, Добряна Моцарелла, Mission Deli Тортилья. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте. mehr...
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1301 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 31 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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