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H20
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1747 kcal
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Fett: 72,34g | Eiw: 113,42g | Kohlh: 167,01g.
Frühstück: Jeruk Nipis, Chia Seed. Mittagessen: VECTORLABS Master Whey. Abendessen: Sambal Goreng, Dada Ayam, Putih Telur Matang, Nasi Kebuli. Snacks/Sonstiges: Agar-agar Pencuci Mulut, Keripik Pisang, Perkedel Jagung, Singkong Goreng, Tempe Mendoan. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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fini1712's Gewichtsverlauf
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