Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
|
1923 kcal
|
Fett: 88,96g | Eiw: 65,33g | Kohlh: 221,37g.
Frühstück: То, Что Надо! Рыба Слабосоленая «Ассорти» Филе-Кусочки, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Nescafe Кофе Растворимый, Сахар, Нектарин. Mittagessen: Seven Nuts Фундук в Шоколадной Глазури, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом, Ремит Грудинка Домашняя, Булочные Вольчека Багет, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Abendessen: Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Молоко 3,4%, Flyfoods Пицца Карбонара , Flyfoods Пицца Прошутто Фунги, Fazer Пицца Жюльен. Snacks/Sonstiges: Богучарские Семечки Отборные Жареные, Окей Слива Круглая Синяя, Нектарин. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мононока's Gewichtsverlauf
|