Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1485 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 171,71g.
Frühstück: Приправыч Кунжут, Творог 9%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: SPAR Багет Французский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Сезонная , Запеченный Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Мирель Торт Прага. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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