Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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75,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1660 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 148,32g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Huevo, Hash Browns. Mittagessen: Zumo de Limón, Aguacate, Tomates, Merluza. Snacks/Sonstiges: Carrefour Chocolate con Almendras Enteras, Zumo de Naranja Natural, Snickers Snickers. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Soniafr95's Gewichtsverlauf
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