Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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1047 kcal
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Fett: 29,71g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 128,97g.
Frühstück: Mel, Morangos, Waffle Simples. Mittagessen: Ovo Cozido, Bolo de Carne Moída, Purê de Batata, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Herbalife Pudim Proteico. Snacks/Sonstiges: Pão de Centeio Integral, Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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deia_galvao's Gewichtsverlauf
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