Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2020
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 66,47g | Eiw: 71,95g | Kohlh: 199,55g.
Frühstück: Óleo de Soja, Banana-da-Terra Madura Fervida, Café com Leite e Açúcar, Tomates Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos. Mittagessen: Óleo de Soja, Arroz Parboilizado Cozido, Coração de Frango, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sadia Linguiça Toscana. Abendessen: Azeite de Oliva, Sal, Vinagre, Pepino Japonês, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Suco de Maracujá, Banana Prata, Café com Leite e Açúcar, Bolinho de Chuva. mehr...
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174 kcal
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Bewegung:
Caminhada - 18 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 42 Minuten. mehr...
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brunaboaes's Gewichtsverlauf
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