Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1303 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 67,72g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Sirup Maple, Colatta Dark Compound Chocolate, Pancake Tawar. Mittagessen: Kerupuk Putih, Tempe Orek, Mie Bakso, Nasi Putih, Telur Rebus, Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Melon. Snacks/Sonstiges: Nutrijell Agar-Agar. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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awalinaa's Gewichtsverlauf
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