Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
57,4 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1393 kcal
|
Fett: 48,75g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 156,73g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Лечо, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Лечо, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био". Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Черникой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светик26256172's Gewichtsverlauf
|