Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
2539 kcal
|
Fett: 131,08g | Eiw: 115,57g | Kohlh: 235,10g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Pirkka Кофе Молотый. Mittagessen: Диета Елены Малышевой Бифштекс из Печени с Рисом, Волков Запеканка из Куриной Печени с Гречкой, Лента Салат Крабовый, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Дыня, Арбуз, Мираторг Колбаски Куриные для Гриля. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лента Риет из Горбуши и Кеты Классический, Яблоко Антоновка, Груша, Barilla Макароны Отварные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|