Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
60,4 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1274 kcal
|
Fett: 44,86g | Eiw: 106,85g | Kohlh: 121,47g.
Frühstück: La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо Куриное, Изолят Соевого Белка, Перекресток Персик. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Капуста Тушеная, Булгур (Вареный). Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Первым Делом Сушки Малютка, Перекресток Персик. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна.Бо's Gewichtsverlauf
|