Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
59,7 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1389 kcal
|
Fett: 45,27g | Eiw: 56,81g | Kohlh: 192,97g.
Frühstück: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кабачковая Икра, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Mittagessen: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Сметана , Салат Овощной, Куриные Грудки (Жареные), Лаваш, Огурец (с Кожурой), Бахетле Закуска Тещин Язык, Свекла со Сметаной. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Шарлотка с Яблоками, Свекла со Сметаной, Фарш с Овощами, Жареная Картошка. Snacks/Sonstiges: Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
inna.587's Gewichtsverlauf
|