Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1127 kcal
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Fett: 37,93g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 99,28g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Кофе, Блины, Омлет с Молоком. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Куриное Филе, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kozlenko_katerina1's Gewichtsverlauf
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