Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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56 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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876 kcal
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Fett: 47,18g | Eiw: 34,54g | Kohlh: 84,65g.
Mittagessen: Bakwan, Pisang Goreng, Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Abendessen: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato, Mangga. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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EvryliaC's Gewichtsverlauf
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