Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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116 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1385 kcal
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Fett: 35,04g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 189,61g.
Frühstück: Zucker, Ja! Apfel-Schwarze Johannisbeere-Himbeere Saft. Mittagessen: Gutfried Putenbrust Natur, Milfina Butter , REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Baileys Baileys Irish Cream, REWE Feine Welt Merlot Traube, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt, ASIA Gebratener Reis mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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