Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1737 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 63,61g | Kohlh: 191,47g.
Frühstück: Ашан Папайя Сушеная, Сушеное Манго, Nafoods Помело Сушеное, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Mittagessen: Томатный Соус, Аджапсандал, Табрис Шашлык Свинина Шея, SPAR Шампиньоны Жареные на Мангале. Abendessen: Магнит Арбуз. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное. mehr...
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1297 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 56 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 4 Minuten. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Bindarova's Gewichtsverlauf
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