Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
69,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1715 kcal
|
Fett: 65,33g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 203,56g.
Frühstück: Чай, Мария Печенье Затяжное, Зефир, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сыр Адыгейский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Мороженое, Заречное Ацидофилин Сладкий. Snacks/Sonstiges: Куриные Бедрышки, Мария Печенье Затяжное, Банан, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Светлана280182's Gewichtsverlauf
|