Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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2123 kcal
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Fett: 107,94g | Eiw: 76,45g | Kohlh: 235,00g.
Frühstück: Wild Protein Granola, Soprole Yoghurt Protein+ . Mittagessen: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Pie de Limón, Palta Hass, Llanquihue Salchichas, Ideal Pan para Completo Artesanal. Abendessen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Snacks/Sonstiges: Wild Protein Granola, Soprole Yoghurt Protein+ . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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OscarAleL's Gewichtsverlauf
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