Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
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51,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
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1359 kcal
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Fett: 42,20g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 178,69g.
Frühstück: Gengibre, Sal, Molho de Soja, Gohan, Ovo Frito. Mittagessen: Alface, Brócolis, Ovo Cozido, Gohan, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Suco de Laranja, Coxinha de Festa. Snacks/Sonstiges: Laranjas. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kathlensassaki's Gewichtsverlauf
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