Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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62,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1140 kcal
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Fett: 41,53g | Eiw: 101,59g | Kohlh: 84,68g.
Frühstück: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко". Mittagessen: Шебекинские Спирали "Три Цвета", Филе Индейки, Тандер Сыр Российский 50%, Морковь, Куриная Печень. Abendessen: Мексиканская Смесь, Филе Индейки. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Spinoza-n92's Gewichtsverlauf
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