|
как же это уже надоело 😡🤢
|
54,3 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1082 kcal
|
Fett: 47,25g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 113,00g.
Frühstück: Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Кофе, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Черника-Ежевика, Fit Parad Семена Чиа, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы с Фруктами, Ягодами и Орехами, Фундук Фундук. Mittagessen: Чай, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Сельские Мотивы Сметана 10%, Яйцо Куриное, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Сима. Abendessen: Lifely Крекер, Molli Сыр Творожный 27%, Мясное Дело Колбаса Кровяная Домашняя, Маркет Перекресток Кукуруза Сахарная, Creme Le Mare Креветка Рубленая в Сливочно-Чесночном Соусе, Рот Фронт Галеты Армейские. Snacks/Sonstiges: Рафаэлло Конфета, Кофе, Prime Kraft Primebar Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KAATEHbKA's Gewichtsverlauf
|