Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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937 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Arla Сыр Natura Сливочный, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной . Mittagessen: Лепёшка с зеленью. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом, Epica Йогурт Натуральный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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miss_bu's Gewichtsverlauf
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