Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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61,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1250 kcal
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Fett: 61,87g | Eiw: 113,28g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: Кето Сырники9%Ням, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Mittagessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум. Abendessen: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Огурец (с Кожурой), Окей Зелёный Горошек Замороженный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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