Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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69 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1271 kcal
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Fett: 73,59g | Eiw: 55,57g | Kohlh: 98,11g.
Frühstück: ВкусВилл Блины с Сёмгой. Mittagessen: Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Гречка Отварная. Abendessen: Щи с Курицей, Простоквашино Сметана 15%, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Snacks/Sonstiges: Ого Овсяные Отруби. mehr...
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konstantes Gewicht
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Иришка''s Gewichtsverlauf
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