Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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93,9 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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2348 kcal
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Fett: 114,92g | Eiw: 187,19g | Kohlh: 157,19g.
Frühstück: Помидоры, Болгарский Перец, Нектарины, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, President Creme De Camembert, Disas Икра Форели Красная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Помидоры, Болгарский Перец, Арбуз, Перекресток Стейк из Семги, Красное Яблоко. Abendessen: Красное Яблоко, Endorphin Протеин, Капучино. Snacks/Sonstiges: President Creme De Camembert, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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