Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1618 kcal
|
Fett: 69,56g | Eiw: 75,96g | Kohlh: 150,66g.
Frühstück: Премия Форель Слабосоленая, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Хлеб пп, Сютлач. Mittagessen: Хуторок Гречка, Премия Тунец Кусочками в Масле, П Помидоры. Abendessen: Master Fish Рулеты Лососевые Горячего Копчения, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Кабачок, Egg White, Комо Сыр Тенеро, Молоко Від Фермера Запіканка Жульєн З Куркою, Сто Пудов Кунжутная Мука. Snacks/Sonstiges: Aro Кукуруза Замороженная, Grapes, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Бартнiк Мёд (Липовый). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|