Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1098 kcal
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Fett: 50,09g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 94,05g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Глобус Багет Фитнес, Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Лапша Удон с Овощами и Курицей. Abendessen: ВкусВилл Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный, Royal Cake Крекеры с Сыром, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vasilek_Green's Gewichtsverlauf
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