Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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45,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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758 kcal
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Fett: 28,03g | Eiw: 41,61g | Kohlh: 85,73g.
Frühstück: Villaggio White Bread, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Coffee with Milk and Sugar, Fried Egg, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) . Snacks/Sonstiges: Starbucks Strawberry Acai Refresher. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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