Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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1314 kcal
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Fett: 28,80g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 201,76g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Mittagessen: Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Лечо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Abendessen: Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Sonstiges: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Sporty Печенье Дыня-Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Светик26256172's Gewichtsverlauf
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