Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
97,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
1735 kcal
|
Fett: 77,33g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 138,78g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Красная Икра Икра Кеты, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Сыр, Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Mittagessen: Зерновые Мюсли, Виноград. Abendessen: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Скит Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Салат Крабовый с Капустой. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
okolo pp life's Gewichtsverlauf
|