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stuck
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74,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1238 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 42,24g | Kohlh: 166,96g.
Frühstück: Roma Biskuit Kelapa, Tropicana Slim Sweetener Classic, Greenfields Low Fat Milk, Nestle Coffee-Mate, Nescafe Classic, Herbal Tea. Mittagessen: Pasta with Carbonara Sauce. Abendessen: Golden Farm French Fries, Ice Cream Cone, McDonald's Cheeseburger, Herbal Tea. mehr...
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2225 kcal
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Bewegung:
Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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