Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
|
64,0 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
|
319 kcal
|
Fett: 6,57g | Eiw: 24,97g | Kohlh: 10,14g.
Frühstück: Water , Coffee. Abendessen: Zinfandel Wine , Shrimp and Pasta Garden Salad, Beef Knuckle (Tip Center, Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Grilled) . mehr...
|
|
1007 kcal
|
Bewegung:
Nordic Walking - 1 Stunde, Cardio - 1 Stunde, Apple Health - 22 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mayzie.higgins's Gewichtsverlauf
|