Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2013
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134,9 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 79,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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853 kcal
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Fett: 16,04g | Eiw: 121,70g | Kohlh: 50,38g.
Frühstück: spinach and veggy mix salad, Tilapia (Fish). Mittagessen: Brussels Sprouts, Tilapia (Fish), apple, Gala with skin 1 0z. Abendessen: Steak Sauce, sirloin steak 1 0z, navel orange one large. Snacks/Sonstiges: cheddar cheese snack crackers. mehr...
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konstantes Gewicht
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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