Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1542 kcal
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Fett: 60,08g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 165,19g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Нильс, Магнит Банан, Nut Story Арахисовая Паста, Блины из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: баранка, Подлива, Тефтели Куриные, Макароны Отварные. Abendessen: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Яйцо Всмятку, Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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mnogozhil's Gewichtsverlauf
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