Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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64,6 kg
Bisher verloren: 34,6 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1432 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 150,52g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Омлет с Молоком. Abendessen: Астория Кетчуп Шашлычный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макароны по Флотски, Ашан Сыр Российский 50%, Самарский Бкк Хлеб Боярский. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вдохновение Шоколад Классический, Nestle Fitness, Fitness Злаковый Батончик Шоколад. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jam.yulya2012's Gewichtsverlauf
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