Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1791 kcal
|
Fett: 84,34g | Eiw: 99,07g | Kohlh: 166,50g.
Frühstück: ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенной Пшеницы, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Яйцо Куриное, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Перекресток Инжир Свежий, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок. Mittagessen: Хурма Сушеная, Barilla Макароны, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Тыква, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Unagrande Mozzarella. Abendessen: Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|