cowgirlholly's Notizen, 30 Nov 10

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2010
78,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 30 November 2010:
705 kcal Fett: 10,73g | Eiw: 19,26g | Kohlh: 142,15g.   Frühstück: sugar free red bull, oatmeal. Mittagessen: pear, cinnamon life cereal, milk. Snacks/Sonstiges: cucumber, carrots. mehr...
2511 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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