Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1384 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 211,39g.
Frühstück: Сливочное Масло, Яблоки (без Кожи), Сливы, Юбилейное Печенье Традиционное , Грейпфрут. Mittagessen: Картошка Тушеная, Минтай Жареный, Цветная Капуста. Abendessen: Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Принцесса Нури Чай, Сосиски Молочные. Snacks/Sonstiges: Яблоки (без Кожи), Юбилейное Печенье Традиционное , Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, 5D Чипсы 4 Сыра. mehr...
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2221 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 30 Minuten, Crosstrainer - 40 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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demiannoisch's Gewichtsverlauf
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