Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
|
45,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
|
1894 kcal
|
Fett: 69,07g | Eiw: 106,07g | Kohlh: 221,47g.
Frühstück: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Bacon & Gruyere, Starbucks Strawberry Acai Refresher, D'Italiano White Bread, Peanut Butter, Boost High Protein Chocolate. Mittagessen: Mayonnaise, Sockeye Salmon (Drained Solids with Bone, Without Salt, Canned), D'Italiano White Bread. Abendessen: Boost High Protein Chocolate, Pork Roast (Lean and Fat Eaten), Cheemo Potato & Cheddar Perogies. Snacks/Sonstiges: Chapman's Almonds & Milk Chocolate Ice Cream Bar. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NanChan88's Gewichtsverlauf
|