Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1260 kcal
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Fett: 49,80g | Eiw: 72,27g | Kohlh: 129,12g.
Frühstück: La Serenísima Leche 1%, Tarta de Ricota. Mittagessen: Milanesa de Soja, Zanahoria, Huevo. Abendessen: Milanesa de Carne Frita. Snacks/Sonstiges: Tarta de Ricota. mehr...
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269 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 10 Minuten, Seilspringen - 20 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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AbrilJulieta_'s Gewichtsverlauf
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