Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 52 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1337 kcal
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Fett: 48,83g | Eiw: 124,71g | Kohlh: 89,96g.
Frühstück: Happy Crisp Цельнозерновые Криспы, Яйцо, Березка Сыр "Полесский" 30%, Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые. Mittagessen: Сладкий Красный Перец, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Пастораль Лапша Длинная, Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Easy Soup Ореховый Соус, Чука. Abendessen: Галерея Вкуса Salami Chips, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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