Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1979 kcal
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Fett: 130,23g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 167,31g.
Frühstück: Гречка Отварная (на Воде 1:3), Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Грецкие Орехи. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Лакомство Крем-Брюле, Виноград, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Вкуснотеево Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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