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H2O schätze ich
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79,2 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1605 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 108,46g | Kohlh: 183,38g.
Frühstück: Magerquark, Ja! Joghurt 1,5%, Ja! Ananasstücke, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Mehlpfannkuchen . Abendessen: Vanillequark, Gekochtes Ei, Ja! Bordelaise Schlemmer-Filet. Snacks/Sonstiges: Haribo Gummibärchen, Senseo Chocobreak. mehr...
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2104 kcal
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Bewegung:
Reiten - 30 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Du weißt doch... nur eine Schwankung. 🤩😘
05 Sep 20 vom Mitglied: Flunni
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☝️Du sollst doch auch beim Schwimmen 🏊♀️ nicht immer aus dem Becken trinken! 😉😘
05 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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06 Sep 20 vom Mitglied: Karamellinski
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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