Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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60,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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1028 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 42,62g | Kohlh: 225,13g.
Frühstück: Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Кофе с Молоком, Икра. Mittagessen: Вкусы Мира Батат Запечённый, Волков Соус Тар-Тар, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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