Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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49,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1637 kcal
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Fett: 71,42g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 120,39g.
Frühstück: Pâturages Beurre Tendre Demi-Sel, Pâturages Lait Demi-Écrémé, Pain aux Céréales, Oeuf. Mittagessen: Pâturages Douceur de Lait, Huile de Sésame, Sauce de Soja, Haricots Verts. Abendessen: Marque Repère Parmesan , Panzani Spaghetti, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Blanc de Poulet, Pâturages Douceur de Lait. Snacks/Sonstiges: Bière Ordinaire, Amandes. mehr...
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1791 kcal
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Bewegung:
Garmin - 23 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 1 Minute. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Petitchatcuit's Gewichtsverlauf
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