Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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951 kcal
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Fett: 24,88g | Eiw: 35,74g | Kohlh: 159,86g.
Mittagessen: Pisang Kepok Rebus, Garam, Tahu, Oatmeal, Sayur Asem. Abendessen: Jeruk, Putih Telur Matang. Snacks/Sonstiges: Milk Shake. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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zahwaainun's Gewichtsverlauf
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