Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
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59,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
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992 kcal
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Fett: 51,20g | Eiw: 79,84g | Kohlh: 52,58g.
Frühstück: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella. Mittagessen: Canaã Polpa de Cajá, Sadia Mortadela Defumada, Carne de Sol. Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Café com Leite Integral. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Canaã Polpa de Cajá, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Analeit's Gewichtsverlauf
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