Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2020:
|
2478 kcal
|
Fett: 84,78g | Eiw: 136,23g | Kohlh: 301,27g.
Frühstück: Apel, Richeese Ahh', Orang Tua Mintz. Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Saus Barbekyu, Sambal Goreng, Richeese Fire Chicken, Buavita Lychee, Yakult Yakult. Abendessen: Kue Bolu Coklat, Telur Rebus, Sambal Goreng, Opor Ayam, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: Roma Malkist Kelapa Kopyor, Pisang. mehr...
|
Verlust von 7,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dianhandayani's Gewichtsverlauf
|