Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2013
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68,0 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 70,19g | Eiw: 82,74g | Kohlh: 127,83g.
Frühstück: Sausage McMuffin, Drizzled Mini Crisps - Cinna-Swirl, Sugar Free French Vanilla Creamer, Instant Coffee (made from Powdered), Lactose Free Milk 2%, Apples. Mittagessen: Tap Water, Diet Coke (Large), BBQ Chicken, Watermelon. Abendessen: Watermelon, French Onion Chip Dip, Baked Potato Chips, Lean Turkey Italian Sausage. Snacks/Sonstiges: Sliced Mild Cheddar Cheese, Original Pepperoni Slices. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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