Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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2000 kcal
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Fett: 72,76g | Eiw: 119,37g | Kohlh: 214,09g.
Frühstück: Chocolate Wafer Cookie, Greek Yogurt, Blueberries. Mittagessen: Salmon Sashimi. Abendessen: Plain French Toast. Snacks/Sonstiges: Plain Pancakes. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gabynori16's Gewichtsverlauf
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